Gesundheitswandern - Die Natur als Medizin


Die Schönheit der Natur wahrnehmen mit allen Sinnen. Sich gesund wandern.

 "Ich wandere gern nach meinem Gefallen und mache Halt wann es mir passt."
Rousseau 1770

 Das japanische Wort Komorebi bedeutet das Spiel von Licht und Schatten, wenn die Sonne durch die Blätter der Bäume fällt.



Nordic Walking Touren

nordic touren Erkunden und erleben Sie intensiv die einzigar-
tige, reizvolle Landschaft mit traumhaften Aus-
blicken im Fünf-Seen-Land, zwischen Bergen
und Moor, und genießen Sie die Bewegung unter
Gleichgesinnten. Alle Touren sind für die ganze
Familie geeignet, auch Anfänger sind herzlich
willkommen! Führungen sind auch ausserhalb
dieser Termine ab 5 Teilnehmern nach Verein-
barung möglich, z.B. als Betriebs- oder Vereins-
ausflug.

Es erwartet Sie eine Einführung in die Nordic-ALFA Technik, sowie Dehnungs- und Kräftigungsübungen. Wir gehen bei jedem Wetter, bitte entsprechende Kleidung,
Outdoor-Schuhe, Getränk und evtl. Brotzeit, sowie eigene Stöcke mitbringen.
(Stöcke können auch gegen geringe Gebühr ausgeliehen werden).

Zu den Touren